健康咨询描述:
目前一般情况:掉发
其它:1.因为上几个月我节食减肥..从以前的200斤减到了现在的135斤左右..有可能是营养不良的原因掉发吗?(我这两个月都吃挺多的.已经停止减肥了)
2.还是我肾亏呢?(我以前每天都会有一次房事的射精或者是手淫的射精)
掉发挺严重呢..昨天剪光头了.现在还年轻`有什么样的补救吗?以前满头的黑发.就这几个月开始的.绝对不是遗传.我感觉就是以上两个造成的比较大的可能.每次洗头都会掉40跟头发以上吖`
第一次问题补充:(2007-10-18 14:21:33)有没有再详细点`谢谢`我现在吃有营养的东西会有补救吗`是现在暂时性的缺少营养造成的脱发`还是永久的呢?大概是怎么样的..
第二次问题补充:(2007-10-18 14:31:39)对了`我现在的头皮偶尔会有点痒`但是没有头屑.我每天都会洗一次头的.
第三次问题补充:(2007-10-19 9:42:20)我在没有减肥前`和没有过多的射精前完全不会出现脱发的`潘婷也是用了好多年的了`是近段时间以上两个问题有了后才出现的脱发`脱发出现后`最近开始在用霸王防脱`
指导意见:
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.
建议你不要选择药物或节食减肥,这样会使你的身体免疫力下降,可以适当的增加体育锻炼,如瑜伽游泳慢跑等,但是不要过度,规律作息时间,调整饮食结构。平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。
以上是对“掉发其它,因为上几个月我节食减肥,从以前的200斤减到了现在的1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
积极治疗各种慢性病及胃肠疾患,预防各种疾病的发生 。
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