我是个女生，14岁，脸上黑、也不算太黑，

      病情分析：
       美白方法一.冬瓜黄酒膏擦拭法
       取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白! 取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研!!
       美白方法二.瓜子蛋青内服法
      磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果.
      指导意见：
      美白方法一.冬瓜黄酒膏擦拭法
       取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白! 取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研!!
       美白方法二.瓜子蛋青内服法
      磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果.
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好，变白一定要注意多吃含有维生素E和维生素C丰富的食物，这两者是可以抑制黑色素沉积的。
      指导意见：
      然后是要注意防晒，多吃新鲜的蔬果，黑头要注意清洁皮肤，用温和多泡沫的洗面奶，可以用牛奶，酸奶，珍珠粉洗脸或者做面膜，没有什么刺激性更适合您。
      医生询问：