跟腱炎如何治疗效果好？

      病情分析：
      对于您说的这样的问题，个人建议用小针刀的疗法来治疗，效果会比较好，而且治疗好后不会复发
      指导意见：
      小针刀的具体方法您可以要网上找来看看，只是这种方法很多病人甚至医生都不知道，因为这种治疗方法发现的时间也才三十年，主要治疗肌肉的病变效果明确
      

      病情分析：
      你好，治疗跟腱炎其实主要是三分在治，七分在养。
      指导意见：
      建议你最好在训练后多休息，不要随便走动。若是以前没有接受过针灸治疗的话最好可以去试一下。平时吃一些韭菜、海带、猪蹄以及黑米、黑枣、黑豆、黑芝麻等黑色的食物。也可以用艾条放在艾灸盒里灸一下你脚踝的痛点，一次灸一个小时，用艾灸盒灸。在操作的时候注意防止烫伤和防火，在旁边放一个盛有水的脸盆，将灰抖落到脸盆里。祝你早日康复。
      医生询问：
      
      以上是对“跟腱炎如何治疗效果好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！