气血两亏应吃什么可以进行食疗？
健康咨询描述：
患者女，41岁。身体状况为气血两亏，该病情为:
一连好几天晚上总是失眠，睡不好觉。
曾经的治疗情况和效果： 曾经出现过类似情况，自己在家吃了点西药，调解好了。
想得到怎样的帮助：应进行怎样的治疗？最好是以食疗为主。
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病情分析：
中医所说的血虚指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。一般认为，引起血虚的病因有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。
指导意见：
中医治疗血虚的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血。你应该益气生血治疗,常用的方剂可服归脾汤(丸)、
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您好；气血两虚建议服用十全大补丸进行治疗。八珍汤。祝你健康。
以上是对“气血两亏应吃什么可以进行食疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
八珍汤，是什么呢？
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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