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马上16周岁，骨骺线还没有愈合，要是打篮

男 | 15岁悬赏40个健康币 2011-08-29 17:08:12 1人回复来自天津市

健康咨询描述：马上16周岁，骨骺线还没有愈合，要是打篮球的话，一年可以长多少。。我有SY习惯。
如何再长。。打篮球可以增加吗？

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徐泉崧通许县中心医院副主任医师擅长: 高血压病,冠心病,心肌炎,心功能不全的诊断治疗,对帮助网友：166117称赞：5787

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2011-08-29 17:13:39 我要投诉

      病情分析：
      从你提供的信息看，因为你的骨骺线还没有闭合，是可以继续长高的，但具体能长高多少，这个不好估计，一般来说男性身高，可以用父母身高的和乘以0.54来预测，如果注意锻炼，保持营养均衡，很有可能超过这个理论数据，打篮球对增高是有好处的，至于手淫，只要每周不超过1次，对身高没有明显影响。
      指导意见：
      建议平时注意饮食均衡，避免挑食偏食，多参加跑步，跳绳，打篮球等体育活动，祝健康幸福。

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