健康咨询描述: 睡觉时做恶梦,意识清醒但想动动不了,想喊喊不出,很难清醒过来。甚至出现了梦游心里很恐惧
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:了解治疗
病情分析:
这只是梦魇的一种变现而已,俗称鬼压床,因为你在做噩梦,那你的意识会突然清醒,然而肌肉神经还未醒,就会出现神志清晰,而动弹不得。 如果只是偶尔一次,那么这是正常的,如果是经常的,那就说明你可能出现了精神方面的问题。
指导意见:
睡觉的时候,被子不宜太重,手千万不要压在胸前。睡觉的坏境不能太压抑,要布置的相对轻松。
医生询问:
病情分析:
这个表现叫做梦魇,俗称鬼压床,你也可以理解为短暂的“睡眠瘫痪”,说穿了,只不过就是,负责思考的那部分大脑醒了。而负责运动的那部分大脑神经还没醒而已。
指导意见:
所以,根本不是一个病理现象,在西医来说没有治疗的必要,咱们只要,放松心态,做些缓解疲劳的按摩、SPA、香薰、音乐等等就不会复发了。
中医观念就是说这个现象是气血两虚的表现。也就是疲劳紧张引起,如果非常频繁可以煎服点黄芪。
医生询问:
温馨提示:
饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品以及海带、海蜇、 虾皮和虾米。
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