军训时候来月经

      最好是放弃军训，反正经期不能从事剧烈活动，要么就在军训时减少运动量。不然，要是出现不好的情况，恢复起来就不太容易了。
      

      口服安宫黄体酮，在月经即将来潮的前1-2天，每天服用2-3次，一天的剂量一般控制在12毫克，连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的。一般停止服用3天后月经来临。
      

      您好：
      建议你不要做剧烈运动。多注意休息、祝健康
      
      以上是对“军训时候来月经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      经期是女性敏感时期之一，免疫力相对较为低下。通常此期间都是避开剧烈运动，还要注意饮食，包括生冷和刺激的食物。若有痛经或经流量较大的女性更要注要，否则会加重。
      指导意见：
      你可以避开经流量较大的两三天，这几天尤需注意。不要贪一时的机会，若体质承受不起，那错过会更多，记住不要强逼自己承受。