怀孕，晚上腿酸，怎么办？
保密 | 0个月 悬赏20个健康币
2007-10-29 08:13:29
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健康咨询描述：
我已经怀孕32周了，近一个多月以来，晚上经常腿酸（偶尔伴有短暂的抽筋，睡不着觉。
开始我以为是因为白天站立太多导致的腿酸，后来发现减少站立时间还是不行。我问了医生，医生让我补钙，我现在每天早晚两袋鲜牛奶，每天一颗福施福，可是好像没有明显的改善。
想问问:腿酸到底怎么回事？因为缺钙的话，怎么补钙呢？
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医生回复区
2019-09-21 08:50:56 我要投诉
怀孕后期出现腿酸这种情况一般还是考虑缺钙的表现。关键是要加强营养，多晒晒太阳，按时补充葡萄糖酸钙口服液，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，这个需要慢慢进行补充啊。睡觉前多用热水泡泡脚。
2019-09-21 09:04:42 我要投诉
你好！你现在怀孕32周，近一个多月来晚上出现经常腿酸、有时候抽筋睡不着，这种情况是出现缺钙，你现在每天喝两袋鲜牛奶，吃一颗福施福，这个福施福含有多种营养成分，但钙含量肯定比较少，建议你每天吃迪巧（碳酸钙咀嚼片），同时吃维生素ad，多晒太阳，可以促进钙的吸收，另外注意腿部保暖，不要受凉。
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