只是问一下什么食物可以抑制老年斑的形成

      你好,这种情况有二个方面的解决方法：：一是内部的调整,多吃点补铁的,如菠菜类的.一般女性脸上的斑都和身体内的造血功能的健康有关.所以也应该多吃点红糖（建议红糖加红茶做日常的饮料,也可以在里面加奶）,二是加强脸部的新陈代谢,如多活动脸部肌肤,做些脸部的按摩（建议用橄榄油）.强脸部的新陈代谢还包括要给脸部皮肤补水,每天一早一晚都要用洗面奶清洗面部,并在洗后都应该马上给脸部肌肤补水（可用补水类的营养液或膏）,晚上的补水尤其重要,建议用免洗的（自动吸收类）补水面膜,这样你在一星期后可以明显的感到脸部新陈代谢加强了,以前洗脸时脸上怎么搓也没有什么内容,现在每天早上都能明显搓出脸上的很多新陈代谢物,长期坚持脸部会很有光泽和弹性,斑也会渐渐的减少.

      祛斑最好就是用一些内调的产品，因为脸上长斑不仅仅是皮肤表面出了问题，更主要的是我们身体内部出了问题！可以用爱碧丽诗啊，因为这个产品我用过，效果蛮不错的。我当时是用了两个疗程多点吧，斑就去掉了，最重要的是斑去掉后，一直到现在都没反弹。你可以在网上查下，好象只有在官方网站上才能买到正品！