鼻子有好多黑头脸颊毛孔粗大该这么

      病情分析：
      黑头是因为毛孔粗大，而导致细菌滋生还有就是周围环境所致。灰尘很大，导致从毛孔进去了，清洁不够就产生了黑头
      指导意见：
      多清淡饮食少油腻，辛辣，过咸的食物，多吃青菜，肉以瘦肉为主也要适量，饭后半小时要多吃水果，平时有时间的话多做些运动，平时注意作息时间的规律化合理化，熬夜，少睡都对身体不利破坏新陈代谢最直接的反应就是脸，平时洗脸时不要只是搓搓洗洗就完事，可以学一些面部按摩配合洗脸效果显著。
      最后强调一点睡眠时最好的美容产品，充足的睡眠对皮肤是最好的

      黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的额头,鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉.这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑色的小点,可试试蛋清去黑头.1,准备好清洁的化妆棉,将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片,越薄越好;2,打开一个蛋,将蛋白与蛋黄分开,留蛋白部分待用;3,将撕薄后的化妆棉浸入蛋白,稍微沥干后贴在鼻头上;4,静待十至十五分钟,待化妆棉干透后小心撕下.