手脚关节有时候有点隐隐痛，有时候睡醒有点
男 | 29个月 2011-09-15 15:13:40
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健康咨询描述：
手脚关节有时候有点隐隐痛，有时候睡醒有点发麻，但动下马上就好。血常规，血沉，体温都正常，没有晨僵没肿
手脚关节有时候有点隐隐痛，用下尽好象就不痛了，通常1个地方痛会儿就不痛了的。用尽握拳和有时候活动有响声。有时候有点点怕冷，有时候睡醒有点发麻，但动下马上就好了。血常规，血沉，体温都正常，没有晨僵没肿。去中医院骨科化验诊断了半天说正常的。但这不固定的有时候隐隐痛到底是怎么了。。另外我平时运动比较少
曾经的治疗情况和效果： 去医院都说没关系。无过敏，无遗传病
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医生回复区
2011-09-15 15:34:43 我要投诉
病情分析：
要注意气血虚弱血液循环不良的影响和关节活动用力磨擦的影响.
指导意见：
注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.可给予疼痛部位中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在关节活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然
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