我已经到医院检查过了，就是乳腺增生，请问

      您好！乳腺增生是女性常见的乳腺疾病之一，与内分泌有关，月经期间，体内雌激素和孕激素的水平明显增高，使得乳房上皮组织增生，腺泡加速生长，间质充血水肿，会出现一侧或两侧乳房胀痛，甚至还可在胀痛的乳房上摸到大小不一、质地结实的肿块。如果月经来潮后，肿块消失，那么应该是属于生理性乳腺增生的，没用什么大碍;如果月经来潮后，肿块依然存在，可以到医院做一下相关检查，如果确诊了就需要针对病状治疗。祝您健康！
      

      指导意见：
      乳腺增生患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物. 可以口服丹栀逍遥丸桂枝茯苓丸乳癖消胶囊调理
      医生询问：