怎样增加勃起硬度？如何自我治疗阳痿

      您好，如果是患有阳痿早泄的急诊，建议你应该去专业的医院接受治疗，要早发现早治疗效果是最好的，不要耽误病情，平时要节制性生活，要多锻炼身体，增加营养，增强体质，不要吃辛辣刺激性食物。

      你好！根据你的描述，建议平时要注意适当的运动，增强体质，保持心情舒畅，可以吃羊肉，牛肉，韭菜等。戒手淫。也可以找有经验的中医检查，调理。

      阴茎博起时不够硬的原因有很多，与肾阴虚，肾阳虚，血虚，血液粘稠，血脂高，瘀血，气虚，前列腺炎，情绪紧张等诸多因素有关，建议找中医辨证用中药治疗。如果是肾虚也可以服五子衍宗丸，参茸三肾丸，参茸固本还少丸，海马多鞭丸等。
      以上是对“怎样增加勃起硬度？如何自我治疗阳痿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      需要考虑手淫或者性生活过频,需要注意节制并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可,同时需要注意加强体质锻炼即可,必要的时候需要进一步检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康.

      您好亲，通过您所描述的情况，结合您当前的年龄来看，您当前多是由于身体的逐渐衰退而出现的勃起功能下降，建议您可以适当口服金匮肾气丸，阳春胶囊，复方玄驹胶囊等药物来补充肾精，改善勃起功能