肠憩室穿孔渗出+阑尾炎手术后刀口紧绷，走
健康咨询描述：
肠憩室穿孔渗出+阑尾炎手术后刀口紧绷，走路腰部有拉扯感
病情:肠憩室穿孔渗出+阑尾炎。
手术:切除阑尾和部分肠。术后:20天。伤口愈合良好，没有腹胀腹痛，饮食正常，排便每天一次，基本成型。
问题:挺直腰和深呼吸时刀口部分紧绷，感觉拉扯着肋骨下面至近腰部那部分的一根肌肉还是筋的感觉。。直立时候我总按摩肋骨到右腰部的那一条，痛痛得。但就是觉得是那一片肌肉和筋痛。而且还有点岔气的感觉。
曾经的治疗情况和效果： 否
想得到怎样的帮助：1.请问，这种紧张，拉扯和痛感这是什么原因导致的。应该如何消除。
2.用手摸刀口附近的皮痛痛得。正常么？
3.多久能完全康复，能坐瑜伽，慢跑等运动。
谢谢~
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回复区
病情分析：
你好，根据你说的情况，术后牵扯痛是由于愈合粘连引起的，恢复需要慢慢锻炼。
指导意见：
用手摸疼也是正常的，术后20天还没有完全愈合呢。估计的3个月-6个月的时间，期间慢慢增加锻炼的的强度，避免突然地剧烈活动。
谢谢你医生。还有几个问题1.我可以吃肉么？鸡肉，牛肉。2. 我可以吃香蕉，蛋糕等黏黏的东西么？3. 我可以吃全麦食品，粗粮么？出院时候医生说别吃红薯，韭菜芹菜。4.我可以吃火锅么，涮肉？我现在每天吃龙须面鸡汤等。
你好，你上面说的这些都可以吃，除了火锅，注意少吃辛辣食物就行。
疾病百科| 阑尾炎
温馨提示：
急性阑尾炎在有条件的清况下，还是以手术治疗为主。
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