健康咨询描述: 医生你好,我30岁,男性。我于8月31日受伤,2,3,4跖骨和内踝骨骨折,于昨日11月3日晚拆除石膏,现以基本消肿,轻按无压痛感,但是回位不能和左脚一样完全回位,如果痊愈能和左脚一样回位到一样么?而且大拇脚指弯曲办有疼痛感,大拇脚趾也没坏啊?是怎么回事?正常么?应该怎样锻炼恢复?我现在可以站立,但是不能走路,我想知道,现在应该锻炼走路么?什么时候锻炼最好,一天要锻炼多长时间?要多久才能行动自如?由于时间长,我右小腿肌肉萎缩,怎么样才能恢复啊?应该怎么样有助于恢复?谢谢~~~~鞠躬了。
你好,只要拍片复查骨折已经愈合了,加强锻炼是可以恢复正常的。平时可以多局部热敷保暖。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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