腰肌劳损咋治，啥症状，如何防止复发

      病情分析：
      建议你去医院拍个腰椎X线片，确定一下是不是腰肌劳损
      指导意见：
      如果是腰肌劳损，建议你针灸按摩理疗，平时多做运动，是腰部的运动，外用云南白药贴，家里要是有红外线可以每天晚上照射你的腰部
      

      病情分析：
      你好你现在不要担心 要是有腰肌劳损的话那么还是对症积极治疗 这个你饮食高蛋白营养饮食 加强营养 用些药物使用上 这个你理疗按摩推拿也用上
      指导意见：
      在硬板床上休息 不要做弯腰下蹲的动作 以及你可以用些中成药 筋骨痛消丸以及独一味吃上 活血化瘀
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好，根据您说的症状，有可能是腰肌劳损的，也有可能是腰椎间盘突出的。
      指导意见：
      建议您做腰椎的CT检查看看，如果是没有什么问题的话，建议您局部按摩以及热敷，是有利于组织恢复的。
      医生询问：
      
      以上是对“腰肌劳损咋治，啥症状，如何防止复发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！