健康咨询描述: 见人很紧张,一紧张就脸红,控制不住的脸红,有时候就不敢给别人说话,害怕别人嘲笑我,不知道怎么办才好?
想得到怎样的帮助:医生我该怎么办解决这个问题?谢谢您。
病情分析:
这种情况在于过于的敏感,自信心不足。同时可能有某种心理刺激事件的影响导致。
指导意见:
能想起第一次发生这种情况是什么时候吗?需要正视自己,不要过分关注自己的紧张状况,学会必要的放松技巧,如呼吸调整等。
医生询问:
你好,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,祝早日康复。
温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。
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