健康咨询描述:
左肘处尺骨鹰嘴处骨折,手术40天后在如何做康复运动 刀砍伤
后就动不了了,还有我每天都是不停的动,还叫家人帮我用力的把手慢慢掰弯,但是睡觉到早上醒来后手又僵硬回来了`
请问这个情况我要怎么办啊!
病情分析:
您好,这种情况要有耐心,这个过程比较长的,一般要数月时间。
指导意见:
还可以再配合一些中药烫洗,理疗,按摩等等,但禁止强力牵拉,以免发生骨化性肌炎,这样就更麻烦了,功能锻炼原则:主动为主,被动为辅,循序渐进,不可盲目粗暴,不可急于求成。
医生询问:
我复诊时医生跟我说里面有固定绷带,还让我回家吊单杠`以便把手稍微拉直` 那我需要不停的活动吗?因为我一停10分钟手又开始僵硬了,还有具体锻炼的时间都是什么时候?
不必不停的活动,活动的时间和量,没有统一标准,根据自己的情况而定就可以了
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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