健康咨询描述:
汤臣倍健清好胶囊吃几个疗程能治好在家不便秘,在校便秘
在学校会出现此现象,在家不会
曾经的治疗情况和效果: 小时候有过,后来在家调养没犯过,上大学就出现这种现象
想得到怎样的帮助:这种胶囊要吃几个疗程,是否有害,有没有什么好的保健品介绍?
病情分析:
你好,我来回答你的问题,按照你描述“汤臣倍健清好胶囊”,是以膳食纤维、芦荟、几丁质等为主要原料制成的保健保健食品。有很好的润肠通便的作用。这个产品因人而异,一般吃几天就会有效果了。
指导意见:
从药物的成分上来看是没有害处,但是调节便秘还是不能依赖这些药物,主要是你膳食结构要改变,比如在学校就不要吃的过于油腻,增加蔬菜的摄入量,尽量吃生菜为好,因为生的蔬菜才含有丰富的维生素和膳食纤维。多喝水,早上喝淡盐水,晚上可以喝蜂蜜水,苹果、香蕉、芹菜、韭菜,这些视频都有很好的通便作用,未必就一定要用药物。
医生询问:
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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