健康咨询描述:
目前一般情况:体重59Kg,身高1.70m不抽烟不喝酒,生活很有规律且早晨坚持锻炼身体(跑步)。无已肝等其他疾病。
请问,为什么饮食很好但就是吃不胖,舌苔厚还发黄?
这种情况是由什么引起的?日常生活中需要怎么调节?是不是什么病的前兆?需要去就医吗?
麻烦知道的医生给予高见,谢谢了!
舌苔白舌质淡白多是有寒舌苔黄舌苔白、舌质偏白的人多伴有形寒肢冷,手足不温,为阳气不足导致的虚寒体质.心阳虚病人会出现心慌气短,劳累加重.病人可服些红参、黄芪煎水当茶喝,平时饮食中常吃些温阳散寒的生姜.郭淑云教授说,冬天阳虚病人要格外注意保暖,可多进食热粥,也可自制一个药棉背心穿.方法是用煎好的生姜水泡棉花,然后晾干,做成棉背心.脾胃阳虚脾胃阳虚病人常出现胃部疼痛怕凉,不思饮食,尤其怕食生冷食物,有的伴有大便溏泻.胃疼病人可用干姜(或良姜)、荜拔煎水喝,具有温胃散寒作用.还可用生姜、白胡椒粉捣成泥状,稍加温后敷脐,每日一换.老年人因阳虚大便干,可用肉苁蓉、附子、干姜、葱白煎水喝.
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