有什么办法减腰围和肚子...!~~~

男 | 18岁 2011-10-07 14:50:16 2人回复来自

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2011-10-07 14:50:39 我要投诉

      指导意见：
      建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
      医生询问：

韩玉敏邢台医学高等专科学校第二附属医院主管护师擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染帮助网友：20271称赞：9

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2011-10-07 15:41:27 我要投诉

减肥要选择一个健康科学的方法，适合自身体质和根据个人脂肪含量去选择进行。减肥的目的是减掉体内多余油脂，从根本上缩小脂肪细胞，我们临床上针对局部减肥可以运用脂肪网状牵拉、配合针灸理疗、耳穴推按、中药调理效果很好。

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