健康咨询描述: 儿子长得太胖了,小家伙都快走不动路了,人又懒不爱动,如何才能减肥?
您好!对于青少年减肥,他们的脂肪细胞吸收很好导致脂肪细胞增大,要解决肥胖根源,首先要有效的缩小脂肪细胞,抑制脂肪细胞吸收,要在专门的指导下进行的,因为正在处于生长发育期间不要盲目的去减,要用中医的方法治疗效果,我们临床上配合针灸理疗、耳穴推按、中药调理进行。
要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。
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