头皮屑多头发油，耳屎多，脸上皮肤干燥起皮

男 | 28岁 2011-10-10 12:13:16 3人回复来自武汉市

健康咨询描述：头皮屑多头发油，耳屎多，脸上皮肤干燥起皮，胳膊跟腿上也起皮，怎么办？
头皮屑多头发油，耳屎多，脸上皮肤干燥起皮，胳膊跟腿上也起皮，一年四季都这样，就是夏天强一点.

想得到怎样的帮助：请问我这是缺维生素吗？吃点什么补一下好？

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刘德岐枣庄市市中区人民医院医师擅长: 呼吸内科(哮喘，慢性支气管炎，肺心病，肺炎等)，消帮助网友：11558

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2018-07-10 10:09:33 我要投诉

这种情况下有可能是缺少维生素ｅ建议您平时补充一些维生素ｅ是比较好的。另外，多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄之类的。希望能对你有所帮助。

乙肝宁 其他帮助网友：2859称赞：78

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2011-10-10 12:13:33

头屑过多，是人们生活中常见的，也是最令人心烦的。其实，它是由毛囊发炎所致。中医认为，与感受风热有关，应少吃辛辣油腻食物，戒去烟酒，讲究头部的清洁卫生，你可取桑白皮50—100克煎取液2500毫升洗头，每周1次，有去头屑和防脱发作用。

卦连卦 其他帮助网友：1500称赞：67

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2011-10-10 12:13:45

这情况注意不要多吃油炸、煎炸类的食物，饮食清淡一些，适当的体育锻炼,多吃有维生素的水果，压力不要太大。让油脂分泌正常。
以上是对“头皮屑多头发油，耳屎多，脸上皮肤干燥起皮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！