大便不下小腹胀消化不好有时恶心

      你好！很高兴为你解答！你经常大便排着费劲，腹胀吗？建议你多喝水，多吃蔬菜，水果，多吃粗纤维食物，必要时口服小麦纤维素颗粒
      

      你的情况应该是消化不良的症状的，建议：尽量多的喝水，多吃水果，和蔬菜，多运动。口服麻仁润肠丸来缓解。忌食寒凉和辛辣刺激的食物。
      

      根据您的描述，多考虑您有便秘、消化不良等现象，如果您有性行为，也不排除怀孕的可能。建议应及时前往正规医院就诊，行相关检查和检验明确病情以后给予相应的治疗。平时要注意清淡饮食，加强膳食营养均衡，养成良好的生活习惯和作息时间，保持良好的心态。适当摄入新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。
      
      以上是对“大便不下小腹胀消化不好有时恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      建议行大便常规检查，其次便秘关键是排便习惯、生活习惯的问题，没有特效办法。一定要忌烟、酒、刺激性食物的慑入，保持大便通畅柔软，养成定时大便的习惯，在便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜、香蕉、红薯等含纤维丰富的食物，口服蜂蜜水或者鱼竹沥也有作用的。
      医生询问：