腰疼 不能久坐 久站 不能弯腰

      病情分析：
      根据你提供的资料，分析认为：可能是腰肌劳损。
      指导意见：
      建议做理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，注射治疗等方法治疗，针刀治疗效果显著。平时避免久坐和长时间低头（伏案）工作，多做运动如：打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等是主要的。
      医生询问：
      

      病情分析：
      您的情况可能还是有腰肌劳损引起的症状，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症。
      指导意见：
      建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，祝您早日康复！
      医生询问：