现在臀部软组织挫伤 需要多久能恢复

      目前看属于臀部软组织损伤引起的症状，可以去人民医院骨外科检查确诊，建议口服沈阳红药治疗调理，配合局部热敷理疗，少吃辛辣刺激性食物，经过治疗会好的。
      

      你说的这种情况，一般来说一个月左右就能够基本上完全恢复了，但是在治疗期间只能做一些轻微的运动，不能做剧烈的运动，在完全好了之后也只能从少量的运动开始，逐渐增加运动量
      

      病情分析：
      你好，对于你出现的这种情况臀部软组织挫伤，静养的回复比较慢，而且还影响生活和学习。
      指导意见：
      对于这种肌肉的损伤，建议你选择针灸来治疗，针灸对于肌肉的损伤，效果比较理想，当然现在还是尽量少运动，可以适当的热敷一下。
      医生询问：
      
      以上是对“现在臀部软组织挫伤 需要多久能恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！