健康咨询描述: 老师:您好!我30岁.过去我的生活习惯很差.心情也不好(现在心态上已经调整过来了),只是我的身体状况有点不太好.容易疲劳,有点心悸,有出虚汗的症状,有时走在大路上四肢有些冷,可身上却感觉很热,背上流汗,真的很矛盾.还有我的关节好象有湿病,天气冷会痛,也不太灵活.买了拔颧器在背上拔,会有一些水气.说明书上说是湿邪.我不能吃猪脚之类的东西,否则我的精神会不清楚.好像我的身上有痰饮,脾胃功能不太好.感觉口水在流.爬楼易喘.有时身上的经络会跳.我看了看,好象主要是足太阳膀胱经,足太阴脾经,足阳明胃经,足厥阴肝经,这是为什么?血虚?还有我的前头发都有些掉了,吃点山药会好一点.有时也会有叹气的感觉.我也有看中医的书,不过还是不懂.我是什么体质? 只知道我现在这样的身体状况是长期不良的生活习惯所造成的慢性病.我现在的生活习惯总的来说是不错的,很规律,早睡觉.练太极,工作强度也不大.化湿化痰有什么简单有效的办法吗?
温馨提示:
洁身自好,防止不洁性行为;采取安全性行为;正确使用质量可靠的避孕套;注意个人卫生,不吸毒;尽量不输血。
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