健康咨询描述: 脑梗后遗症和有高血脂;5个月。
化验、检查结果: 血脂偏高,心脏跳数慢
曾经的治疗情况和效果: 血脂超高
想得到怎样的帮助:想知道他生活的饮食指导
病情分析:
你好,脑梗赛高血脂一般都伴随着或多或少的其他三高症状,三高主要指人体处于高血压、高血脂及高血糖等病理状态,又称“代谢综合征”。是当今人类健康的“头号杀手”。其直接后果就是动脉硬化、心绞痛、心梗、脑中风等。只有学会健康的管理方法,才能用“知识”为您的“健康”保驾护航。
指导意见:
发生“三高”的主要原因是饮食结构不合理。要远离“三高”首先要保证合理的膳食。饮食原则是:少食多餐,定时定量,进食有规律,不可暴饮暴食。宜选清淡、低盐、低脂、低热量的饮食。同时保证优质蛋白的摄入,如:鱼、禽、瘦肉、旦、豆制品;少食富含脂肪、胆固醇的食物,如:肥肉、动物内脏等。同时“警惕”看不见的脂肪,如:植物油、坚果类、全脂牛奶等。所以,肥肉和猪油是不能再吃了。
医生询问:
回答希望你满意
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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