遗传性的雀斑，很困扰，求祛雀斑方法

      雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗.平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起。注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散，吃三白汤来治疗.
      

      雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处，由于雀斑是遗传斑，所以只能淡化不能彻底去除，可考虑用中药淡化，推荐鹤思婷靓丽绞囊可淡化接近肤色；
      1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
      2、尽量避免日光照射。
      3、保持脸部皮肤干净。
      4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
      5、多喝水、多吃蔬菜和水果。
      

      想要祛斑，是需要时间和精力的。不是简简单单的就能祛斑。祛斑要做好防晒和补水。最好能多吃一些维生素C和维生素E的食物，因为这些都是有一定的祛斑和美白的作用。同时配合艾碧莉诗去斑教囊一段时间就可以恢复。
      
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