每天吃很少但还是感觉肚子胀不消化
健康咨询描述： 一直一来都是消化不太好，吃得少但还是觉得胃很胀，撑得慌，而且肚子很多肉，三层的游泳圈，但下肢不胖，如果说是因为工作原因整天坐着的话，那长肉应该也连臀部和大腿一起胖才是啊，我想问要吃什么才可以解决胃胀的问题，如果解决了胃胀的问题或许就能解决了肥胖的问题了帮帮我
曾经的治疗情况和效果： 无妈妈也是有点胖也是胖肚子
想得到怎样的帮助：吃什么可以解决胃胀的问题，最好是中药的方法，能减点肥的话最好
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每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会收到明显的美肤效果。每天4碗杂粮粗饭能壮体养颜美身段。要克服对精加工主食的嗜好，抵制美味可口零食的诱惑。咸等主要调味品
病情分析：
你好，这种情况一般的情况胃肠动力不足、消化不良的情况引起的常见的。
指导意见：
这种情况一般的情况可以采用中药、 促胃肠动力药物的治疗的。另外是可以配合按摩的治疗的。中药的治疗需要中医的具体的辩证的。饮食要清淡。适当活动。
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