健康咨询描述: 侧躺长时间玩手机长时间上网导致的肩膀痛并引发颈椎僵硬有声响长时间劳累同意动作时间过长痛提重物时间过长痛上学的时侯经常趴着睡觉起来后脖子酸痛
曾经的治疗情况和效果: 山东省立医院ct验血确诊非强制性脊柱炎
想得到怎样的帮助:是否是神经性质还是劳累过度应该如何治疗平常如何做些运动睡觉应该选择怎样的枕头,什么样子的床,平常注意些什么,可以吃些什么药物
病情分析:
是炎症导致的脊髓的感染导致的疾病
指导意见:
平时要低枕 睡平板床
饮食要清淡 不要吃辛辣刺激的食物 要戒除烟酒
可以做针灸推拿的理疗
如果当地有臭氧治疗 是最好的
医生询问:
你好,这是颈肩综合症的症状,建议合理保养休息,局部按摩热敷,试试尼美舒利胶囊,伸筋丹胶囊试试,会减轻的,减少慢性疲劳
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