怎么使角质层变厚

      病情分析：
      面部角质层薄的原因有很多，有些是先天的，如干性皮肤者大多面部角质层薄。大部分角质层薄是属于后天形成的。 改善角质层要注意以下几点
      一、角质层薄的患者不可过度清洁皮肤 不要使用皂基含量过于丰富的清洁类产品。过度清洁会造成对角质层有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、角质层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。想要改善角质层薄就要注意了。
      二、改善角质层薄就要使用温和、无负担的，带有一定防晒系数的面霜，但防晒指数不可太高，保护肌肤免受紫外线的刺激。可随季节转换，调整防晒系数。 三、角质层薄需要深层保湿 选择改善角质层的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护非常重要。 四、随时镇静舒缓肌肤 肌肤出现泛红、发热、干涩时，随时用角质层薄的肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。改善角质层薄，但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30 秒，用纸巾轻轻印干即可。 五、戒吃刺激性食物和酒精饮品对改善角质层薄的帮助非常大。 刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重。同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退。长期大量的而喝酒，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。
      指导意见：
      注意日常饮食，禁吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。
      医生询问：
      

      你所叙述的这种情况，角质层较薄，皮肤容易出现过敏发红的症状。建议你使用清水洗脸，洗脸时避免水温过高，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，少吃鱼虾食物。
      

      病情分析：
      平时少用去角质类和含磨砂成分的产品，冬天注意保湿和保暖，夏天注意注意防晒
      指导意见：
      可以用玫瑰纯露配合玫瑰精华粉面膜等，注意多吃蔬菜和水果，不吃辛辣刺激食物，不喝酒
      医生询问：
      
      以上是对“怎么使角质层变厚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！