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40多岁脸部两侧长有老年斑是何原因?

男 | 42岁 悬赏50个健康币 2005-11-14 15:24:16 2人回复

健康咨询描述:
病史:无
最近发现长有老年斑。
以往的诊断和治疗经过及效果:无

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发布人: 1994yty 投诉

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刘燕霞
刘燕霞 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 儿童生长发育,儿童喂养及营养指导,维生素D缺乏性佝 免费提问 帮助网友:2295
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2018-06-14 18:14:25 我要投诉

      你好,出现老年斑一般是由于自身内分泌失调或者外部环境引起的。建议平时注意皮肤清洁。可以适当的用一些护肤品进行保养。饮食注意清淡,多吃蔬菜,水果。

guanyouyun
guanyouyun 其他 免费提问
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2005-11-14 15:46:50 我要投诉

      您好:饮食消褪老年斑 1.老年斑反映细胞代谢功能减弱,抗氧化能力降低,维生素E具有很强制抗过氧化作用,多进食富含维生素E成分的食物,能保护细胞膜不受损害,减少各组织脂褐质沉积,防止细胞损伤,延缓组织及细胞老化。含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等。 2.日常饮食中,要多选用新鲜蔬菜、水果等食品。这类食物富含维生素C、E及多种矿物质,可增强细胞的抗氧化能力,这类食物如辣椒、番茄、菜花、酸枣、山楂、红薯、芋头等。 3.防治老年斑中,要注重微量元素铜、锌、锰的不断补足。含量较丰富的食物有海产品、奶、蛋、小麦、小米、黄豆、芝麻、大白菜、菠菜、扁豆、萝卜、茶叶等。 4.维生素B1、B2等具有使皮肤光滑,展平褶皱,消隐斑点,减退色素的功效,经常进食对防治老人斑有明显效果。含量丰富的食物有谷类、豆类、动物内脏、肉类、蛋类、酵母以及绿色蔬菜等。 5.老年人衰老期用以调节SOD活性的药食兼用妙品相当多,配伍用餐于药膳、食疗具有良好的防治才给斑功效。经常使用的有何首乌、绞股蓝、党参、杜仲、五味子、罗布麻、刺梨汁、刺玫果、猕猴桃、玉米花粉、蜜源花粉、参花花粉、毛尖茶、人参、黑木耳、白木耳、青竹梅、山楂、西洋参、黄芪、当归、砂仁、香附、灵芝、丹参、益母草、珍珠、黄精、玉竹、女贞子、刺五加等。

疾病百科| 老年斑

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温馨提示:
日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

老年斑并不是一种皮肤病,而是一种良性肿瘤,老年斑呈褐黑色,直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等,大的斑点直径可达2-3厘米,多数不高出皮肤,有的大斑(痣)也可以高出皮肤,呈扁平状。它由脂褐质色素构... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:60岁以上老年人群 常见症状:色素异常、脸上黑斑、浅褐色色素斑[详细] 是否医保:-- 治疗方法:西医药物治疗

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