健康咨询描述:
本人便秘情况较严重,特别是现怀孕7个月了,便秘更加严重,需4-5天一次,而且很硬很难大。
现有个营养师推荐使用安利纽崔莱孕妇产品,有蛋白质粉、天然B族维生素片、维生素C片、铁质叶酸片、钙镁片,说是整套吃,可以治疗便秘情况,事实我有一同事吃了也解决了便秘问题,但她未孕状况
曾经的治疗情况和效果: 红薯、蜂蜜、香蕉、水果、蔬菜、水,各种东西都吃过了,都没有用。
想得到怎样的帮助:请问这些纽崔莱产品可否吃,是否对便秘问题有所解决
病情分析:
孕期因活动减少,很容易出现便秘,所以得从饮食方面调整。
指导意见:
可以用安利产品,能补充身体必需的营养元素,但不能代替正常饮食,多吃蔬菜水果。
医生询问:
孕期也有运动一个小时以上的。。蔬菜水果也有吃很多了,因为现在胃口很少,怀孕前三个月时,一天要六餐的,较容易饿,吃得多,主要是四个月后就开始吃得少了,而且不吃时也不会觉得饿。
这样的话,得强迫自己适当地多吃些,你这是进食过少导致的便秘。
病情分析:
顽固性便秘,可去医院就诊,遵医嘱采取措施。你所列的几种安利营养品只是补充基础营养,可试试效果。
指导意见:
可去医院妇产科就诊,详细检查,查找便秘原因。
可用手顺时针按摩腹部。
禁止用泻药。
医生询问:
平时饮食结构如何?
一天一个蕃薯、一个苹果、白菜或菜心、饭、水。鸡蛋。猪骨汤。 主要是以这些东西为主
饮食结构较合理,可稍增加活动量,没事时可用手顺时针按摩腹部,促进肠蠕动,改善便秘状况。 定期去医院妇科B超检查,观察胎儿发育情况。 孕期保持愉快平静的心情。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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