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医生回复区
2011-10-31 08:32:27 我要投诉
病情分析：
您好，根据您的描述来看，您目前的情况考虑为不适当的运动引起的局部肌腱劳损，经过适当的调整，应该在短时间内即可康复的。
指导意见：
对于您的情况，首先是近期注意避免手及手腕的过量活动，保证患肢的休息，然后您可以局部外用点活络油并轻轻揉搓，或是用温热水泡泡手，这样有益于改善循环，利于组织修复，一般在1-2周即可康复。
医生询问：
2011-10-31 08:33:09 我要投诉
病情分析：
长时间重复一个动作，可能会导致肌腱及肌肉等关节疲劳受损而引起活动受限。
指导意见：
一般适当进行局部热敷及热水浸泡可帮助缓解，多数在1周左右会自行恢复。期间注意避免手部负重如提重物等，
医生询问：
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