健康咨询描述:
请教专家:本人天冷患肩周炎,早晨运动时左胳膊大幅度甩动大约5分钟,第二天就感觉左手拇指食指,
前,天冷导致肩周炎,由于早晨起来,左胳膊大幅度甩动5分钟左右,导致第二天感觉左手拇指食指有麻木的感觉,至今未好。通过早晚做俯卧撑,肩周炎已经好了(没有吃药)。但拇指食指还是有麻木的感觉,没有好转。请教各位尊敬的专家,如何治疗?请赐教!谢谢!!
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:指导治疗
肩周炎虽然不是一种危、重、急症,但也需要积极治疗。目前来讲运用按摩、理疗都有良好的治疗效果。如能注意家庭养护,进行功能锻炼,才能促进局部血液循环,改善营养代谢,缓解肌肉挛缩,可慢慢缓解不适症状的。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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