健康咨询描述: 中药野葛根的食用方法?中药店买的磨成粉了,用量和方法?会有副作用吗?野葛根还分什么红葛根和白葛根吗?
病情分析:
您好,野葛根属于中国政府明令公布的药食两用安全植物。野葛根可以磨成粉服用,每次可以用一个小勺取一点冲水喝,或者做成点心都可以食用,有以下几点注意事项:
野葛根可以丰胸,对每个人都有效,但是每个人的效果不是统一的,还要看受体的敏感度;
患有其他疾病的话,考虑在医生指导下服用,尤其是妇科病
指导意见:
根据现状分析,个人谨提供以下几点建议,希望对您有所帮助:
1,最好是在身体体质比较平和的时候进行服用,在生病的时候不要饮用
2,可以把葛根粉用水冲服,或者做成点心都可以,也可以葛根代茶饮,煮水都可以
3,避风寒,适劳逸,劳逸适度,保证充足睡眠,增强机体免疫力,禁熬夜
4,规律饮食,温热饮食,喝热水,饮热粥,多食蔬菜水果,少食生冷发物油腻辛辣刺激性食物
5,积极户外运动,增强体质,促进新陈代谢,释放身心,调畅情志
医生询问:
您为什么要服用葛根?
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