健康咨询描述:
内分泌失调如何减肥?请问内分泌失调如何减肥
内分泌失调如何减肥?请问内分泌失调如何减肥
曾经的治疗情况和效果:
内分泌失调如何减肥?请问内分泌失调如何减肥
?q我越来越肥了,医生说是内分秘不调,还有月经不来。
想得到怎样的帮助:怎么减肥?急
减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法,特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.
建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
病情分析:
根据病史,考虑多囊卵巢综合症的可能性大。
多囊卵巢综合症是内分泌紊乱引起的,临床表现包括月经失调、闭经、不孕、肥胖、多毛、痤疮等,目前治疗多囊卵巢综合症的常用药物是达英35。
指导意见:
建议行B超和性激素六项检查,若提示卵巢呈多囊状、LH/FSH大于3,可诊断多囊卵巢综合症,须服用达英35调节内分泌治疗,同时配合中药调理,内分泌恢复正常后体重可下降。
医生询问:
以上是对“内分泌失调如何减肥?请问内分泌失调如何减”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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