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高三学生学习压力大怎么办

保密 | 0个月 2011-11-06 09:16:05 1人回复 来自唐山市

健康咨询描述: 高三学生学习压力大怎么办

医生回复区

刘强
刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍;抑郁症、
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2023-01-02 06:54:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,高三的学习的话,确实是一个很大的一个挑战,自己要学会给自己松压,对于学习成绩的话,要多注意学习方法哈。
      指导意见:
      自己在平时的生活中多注意一下学习方法哈,平时多注意一些细节,比如说一些学习的方法啊、一些在考试的检查的细节啊、保持好自己的一个心态,这些都是很好的。高考是人生的一个阶段哈,但是不是唯一的哈,让自己的心态放松来,会好许多的哦
      医生询问:

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