其他类似问题
医生回复区
2005-11-16 11:54:46 我要投诉
白发正确的防治方法是：1、在现代社会环境中，青年人应该学会心理保健和调节方法，既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。2、坚持体育锻炼，增强体质。3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。牙龈萎缩的治疗要看原因，如果是咬合不正常引起的，调整咬合就可以了，如果是刷牙用力过大，建议改进刷牙方式，如果是生理性畏缩，目前还没有什么很好的治疗方法，一般来讲，畏缩下去的牙龈不会在恢复原来的状态，叩齿和牙龈按摩可以起到一定的作用
相关文章
医生在线免费咨询
