我最近腰酸腿软、全身乏力，有时头晕、小便

      病情分析：
      您好，从您所说的情况，应该是中医说的肾虚的表现，怕冷是阳虚的表现，勃起不坚与心理有一定关系的。
      指导意见：
      对于这种情况，应该与长期手淫有密切的关系，手淫本身对身体影响较小，但所产生的心理因素是主要的，勃起不坚与自己的信心有关。
      药物可以吃桂附地黄丸，也可以吃壮腰健肾丸，平时食疗最好，可以用山药 枸杞煮粥吃，坚持有效。
      希望我的回答，对您有帮助，祝早日康复！
      医生询问：
      请问最近是不是压力比较大？
      

      病情分析：
      勃起不坚，头晕，小便黄，还是肾阴虚所致。六味地黄丸治疗是对的，但是单纯这一种药物，疗效较差。同时注意，治疗的同时，节制手淫，一礼拜不超过两次为好
      指导意见：
      治疗参考如下
      1.加强体育锻炼是根本,慢跑,打太极拳等,贵在坚持
      2.在当地医生的指导下，壮腰健肾丸，健脑补肾丸，金锁固精丸，一并服用。或在当地中医指导下进行中药调理
      3.兜帅宫：手掌从阴囊底部向上兜，摩擦阴囊，起到按摩睾丸，增强肾精的作用。早晚一次，每次30下左右。注意，不要太用力，阴囊皮肤薄弱，容易损伤。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。
      指导意见：
      临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白。肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举或阳痿、遗精。
      医生询问：
      
      以上是对“我最近腰酸腿软、全身乏力，有时头晕、小便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！