甲状腺炎甲低在饮食上注意什么

      你好，这位朋友，甲减的饮食：1、营养丰富：要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等。
      2、补碘：除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。
      3、避免进食生甲状腺肿物质的食物不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大
      祝健康！
      

      你好，甲状腺炎患者的饮食注意：1、少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。
      2、补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。
      3、适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时。
      4、注意营养成分的合理搭配。
      5、禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。由于碘在空气中或受热后极易挥发，故只需将碘盐放在空气中或稍加热即可使用。
      6、进食含钾、钙丰富的食物。
      7、病情减轻后适当控制饮食。
      除此之外还要多补充以下食物
      1、谷物类：碳水化合物和B族维生素
      2、肉类及制品：优质蛋白质、脂肪、B族维生素
      3、奶及制品：除纤维素外的各种营养成分
      4、蛋及制品：优质蛋白质、高蛋氨酸
      5、豆类及制品：优质蛋白质、低脂肪
      6、蔬菜、水果：维生素丰富。