如果你肯接纳我的意见的话。我建议你练习瑜伽,从内到外的调理。从你所说的情况看。你应该属于体寒,是不是手脚冰凉?中药有的时候也不是很管用,治标不治本。
先提供给你几种方法先试试
1腿内侧膝盖以下4横指处给予施压1分钟,换另一条腿同样,可以规律月经期。
2脐下4横指处指压1-3分钟,早晚各一次,可以规律月经期。
条件允许的话,找个好的瑜伽馆练习一下,也可以在家做一做体位法。
推荐:圣哲玛里琪式,猫伸展式,鱼式,犁式,花环式,骆驼式。。。
最好是找专业的瑜伽教练指导,自己练的话可能会不得要领。
建议饮食不要吃凉的,水果也尽量不吃凉性的如:梨、西瓜等,如果吃的话可以切块与白米熬粥喝
你好!患了痤疮.青春痘,应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻.皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助.没有有效的治疗办法
治疗白癜风,应该选择专业正规医院,如果您有时间可以点左侧闪动
UvMUpq
以上是对“如何用中药调理身体”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线