腰椎间盘突出症睡姿应该怎样的

      病情分析：
      你好，你这个情况得及时的采取针灸或推拿等方法来治疗，这样治疗后你腰部疼痛等症状才能很好的缓解。
      指导意见：
      平时一定注意尽量还是别久坐，而且注意要睡硬板床，这对你腰疼症状防治是有帮助的。你可以多做做燕飞动作来锻炼腰背肌肉，祝你早日恢复健康
      医生询问：
      

      腰间盘突出一般都要求平卧硬板床。平时可以爬着睡觉比较好。建议你还是到医院的康复理疗科去做治疗。特别疼痛可以点滴甘露醇降低神经水肿。能量合剂营养神经。
      

      病情分析：
      您好，您的情况是患了腰椎间盘突出症。主要跟平时经常久坐久站、长时间弯腰动作、重体力劳动、外伤，缺乏体育锻炼有关。
      指导意见：
      腰椎间盘突出症疼痛重时，要绝对卧硬板床1-2周。针灸、理疗、牵引、按摩，口服西乐葆、根痛平、腰痛宁等药物。疼痛缓解后要加强腰背肌锻炼，平时应避免久坐久站、避免长时间弯腰动作、避免重体力劳动。
      医生询问：
      
      以上是对“腰椎间盘突出症睡姿应该怎样的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，检查出腰椎间盘突出后就应该随时保护好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬模板床,尽量少做重体力活,很容易诱发的。本病对睡姿没有什么特殊要求。
      指导意见：
      推荐一种在家治疗方案——飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举，上半身后伸抬起，身体两端同时抬离于床等动作，,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。
      医生询问：
      

      你好，很高兴为你服务，根据你问的问题，腰椎间盘突出症适合睡硬板床，同时注意保护腰部，适当针灸按摩理疗，避免腰部受凉。适当补充钙剂。
      

      你好,很高兴能够回答你这个问题,祝你早日恢复健康.你这个病是可以治愈的,但是前提是需要您去检查 一下,因为不同的人病情不一样,对症下药才是最重要的.网站上有很多视频案例,都是骨科病患者治好留 下的治疗经历和过程.
      hflpgu
      

      您好,由于不同患者有不同体质,因而相应的治疗方案也是不同的,并不是所有的患者都适合同一个方法.在病情没有确定之前,不要随意进行物理治疗,不要随意吃药,会产生副作用的,会产生相反作用的,建议及时去正规骨科医院就诊,既可明确病情,又可成功接受诊疗.关于您病情的详细解说,可点击左侧【咨询图标】,与我进行在线交谈.
      pkPYjZ
      
      以上是对“腰椎间盘突出症睡姿应该怎样的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      最好是平躺着，祝您早日康复，