我有点心理和性格的缺陷！

      病情分析：
      你的情况一方面似乎很有行动力，但另一方面又极其缺乏恒常性，不能够坚持。做事情三分钟热度。这说明你的目标和方向可能不明确，不明白自己到底想要做什么，没有一个明确的计划和安排，同时对于计划好的事情，难以督促自己去完成。
      指导意见：
      喜欢新鲜和尝试本身不是什么问题，但关键是自己需要有自己的目标和方向。问问自己到底想要什么，想要做什么，怎么做，有一个明确的计划和方案，更深刻的明白自己这样去做的价值。
      医生询问：
      

      你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理
      

      病情分析：
      应该说这种心理不算是病，而是你属于那种做事三分钟热度的人，热情过后就不能坚持了。
      指导意见：
      这种类型的人，在着手一件事情时候表现是很突出的，因为这类人通常能在短时期内投入了大量的精力，而不知疲累。当然，之后就是因为松弛无度，不善于调整作息，使得热情不再，不能坚持下去了。所以做事不要急于一时，毕竟，饭咬一口一口吃，路要一步一步走。
      你可以尝试一下这样做：最一初始，别做长期的打算，就做好3天以内的短期计划。然后就是心理暗示：要坚持下去，不能半途而废，因为有了第一次，就会有第二次！然后呢，把计划的时间逐渐延长，3天，7天，15天，30天...如果能坚持到年度计划，那么你就成功了。
      医生询问：
      
      以上是对“我有点心理和性格的缺陷！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！