女人的胸小很自卑的，用哪种方法可以让胸变

      建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩 每次不得少于15分钟 按摩时两个乳房应该交替进行 促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、 红枣、花生等都是丰胸的好食物 还可以吃葛根粉补充雌激素。

      胸小的原因可能和您的身体以及穿衣方式有关。多做运动（杠铃，游泳），或者穿戴胸罩时不要挤压胸部。如果您想让您的胸部变大的话，建议到医院做一次隆胸丰胸手术。

      乳房发育还会受到遗传因素、营养、气候条件、环境在多种因素的影响，对于乳房过小的妇女，在矫治时，必须首先找出原因。如果是疾病引起的，应当首先治疗疾病。对于单纯发育不良的，可以通过药物、饮食、按摩、锻炼、丰乳整形手术等矫治
      以上是对“女人的胸小很自卑的，用哪种方法可以让胸变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这是现在女性普遍的烦扰，日常多摄入些富含胶原蛋白的物质，加强做一些乳房保健，会有一定的效果。若要快速丰胸的话建议去医院进行隆胸手术，效果快速安全，选择好的医院是关键。

      你好,丰胸目前最安全有效果的方法就是假体丰胸。
      假体丰胸恢复快,安全,术后无瘢痕,做到真实自然的完美丰胸,建议;你可以到正规的整形医院咨询或者,面对面的咨询专家看你的胸部是做哪一种,再考虑手术治疗。
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