颈椎病需要如何防治，生活上需要注意什么事

      病情分析：
       您好，颈椎病的发病与退行性变或坐立姿势不对有关，建议做颈椎CT或核磁确诊类型。
      指导意见：
       治疗1、注意休息，不能久坐，避免受凉，不能用高的枕头，保持正确的坐立姿势。 2、晚上做颈部热敷或理疗。 3、适当的补钙能减缓退行性变的出现。 4、根据颈椎病的类型做牵引治疗。
      医生询问：
      

      病情分析：
      脖子疼症时间长的话还是建议你先到好的医院检查一下，确定一下病情。
      指导意见：
      预防颈椎病的方法有很多，而且都在平常的生活中体现。关键是要坚持！如果你想听听专家的建议就到医院骨科中心咨询下吧。 不要长久低头，注意坐姿，经常活动颈椎
      医生询问：