你好,根据你的描述,可以考虑食用含纤维素多的新鲜蔬菜和水果,低脂饮食,主食方面不要吃太精细的食品,需要戒烟戒酒,忌辛辣海鲜食品。平时应规律饮食起居,适当锻炼身体,规范用药和定期复查。
你好,根据你的描述,你的情况如果不是太严重,那么注意节食,并加强运动就可以有所改善。如果情况严重,好或者有了相关的症状,那么可以针对性的用药治疗。
你好,很高兴为你解答你的问题,根据你的描述分析,你平时尽量少吃胆固醇高的食物,还有唐甜食。平时饮食多以清淡为主,多吃蔬菜水果多饮水。
以上是对“血压.血脂.血糖.尿酸都高吃什么好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好。您提的问题应该是这些症状应该避免吃什么好,首先避免或少食高脂类食品如,肉类、油炸、烧烤类食物,也要避免食用含糖食物及高盐饮食,还要避免食用含有嘌呤的食物,例如火锅,海鲜,羊肉,海带,啤酒,酒等,平时多注意饮水,多食清淡饮食。
你好,这种情况需要明确是不是原发性高血压,需要口服降压药治疗,饮食注意清淡少盐饮食。对于高血脂也可以口服降脂药物治疗。避免摄入脂肪类食物。血糖高需要控制饮食摄入量,多吃蔬菜,多运动。可以选择口服降糖药物治疗。尿酸高尽量避免喝酒以及吃火锅,以及含油质的汤类。多喝温水促进尿酸排出。
指导意见:
应适量选用有助于降血脂的食物,如富含纤维的蔬菜水果类、富含植物固醇的豆制品、富含粗纤维的菌藻类食物等
医生询问:
以上是对“血压.血脂.血糖.尿酸都高吃什么好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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