有问必答网心理健康科 → 您好,为什么我喜欢听悲伤的歌,为什么我总

您好,为什么我喜欢听悲伤的歌,为什么我总

女 | 22岁 2011-11-24 12:44:30 4人回复 来自厦门市

健康咨询描述: 您好,为什么我喜欢听悲伤的歌,为什么我总是喜欢在下雨天,自己躲到阴暗地方,自己一个人。
从小到大

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:我想开心

医生回复区

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2017-12-17 06:26:53 我要投诉

      姑娘你好,如果一直是这样的,那你的情况应该是跟成长经历有关系的,如果只是最近才这样,那需要考虑一下有什么事情影响的,建议你通过坚持适度运动,主动跟家人朋友们聊聊天,听听欢快的音乐改善一下,必要时去三甲医院的心理科检查诊治

耿志刚
耿志刚 山西医科大学第二医院   主治医师 擅长: 耳鼻喉科常见病的诊断和治疗,如中耳炎、咽炎、扁桃体 帮助网友:30174称赞:3
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2017-12-17 06:42:15 我要投诉

      你好,很高兴为你解答问题,您的情况有可能是一个心理疾病,建议您到医院的精神卫生科就诊,做一些心理的评估和测定。希望对你有帮助

孙景芳
孙景芳 二级心理咨询师 擅长: 一般心理问题、严重心理问题、神经症性问题、各种神经 帮助网友:12305称赞:7
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2017-12-17 06:44:04 我要投诉

      你好,看了你的描述,分析你是抑郁情绪的表现。但这种轻度的抑郁情绪能够通过自我逐渐缓解。喜欢听悲伤的歌曲,把它当作是一种心情表达的共鸣,悲伤情感的歌词往往是你当时心境的表达。就把它当作一种宣泄的方式好了。可以适当听一些欢快的歌曲来改变自己。经常去人多的地方感受一下,经常和亲友聊天说说话。多读书多运动,乐观生活!
      以上是对“您好,为什么我喜欢听悲伤的歌,为什么我总”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘莉敏
刘莉敏 医师 擅长: 妇产科疾病,还有心理疾病 帮助网友:15429称赞:1925
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2011-11-24 12:45:29 我要投诉

      病情分析:
      你这样的情况是属于你性格过于内向,而且你总是不想和人交往,这时间长了就会非常的孤僻的
      指导意见:
      如果坚持每天早晨连续散步30至60分钟,让脸好好晒晒温暖的阳光,
      抑郁的心情会随之消失。医生们的研究证实,阳光是极好的天然抗抑郁药物,
      而早晨的阳光效果最佳。躺在窗户朝东的病房里的病人不服用药物,
      要比躺在窗户朝北的病房里的病人身体康复早几天。
      医生询问:

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