健康咨询描述: 感冒后又流清鼻涕又流浓的,还咳嗽,睡觉也咳,4天了,傍晚风吹后开始的
曾经的治疗情况和效果: 有吃猴枣散,好像没啥效果,风吹就流鼻涕,咳嗽
想得到怎样的帮助:有什么方法比较有效的,经常风吹就感冒的,或该吃什么好。
根据你的描述,说明体质较差,机体的免疫功能较弱,对上呼吸道感染的防疫能力较低,要预防感冒,应采取综合措施:1、去除诱因,经常引发感冒的常见病因,应积极治疗。2、药物治疗:因免疫力下降经常感冒者,可在医生的指导下应用转移因子口服液,核酪口服液、人参蜂王浆、花粉等药物。或在感冒流行季节时,注射免疫球蛋白或感冒多价疫苗,预防感染性疾病的发生。也可中草药防感冒如黄芪、防风、白术、大枣等3、饮食调理、保证睡眠,要注意蛋白质、各类维生素、矿物质的补充,还要多喝水。另外,长期吃高脂肪、高糖食物或会食盐过多都会降低人体免疫功能,诱发感冒。4、增加体质锻炼:运动可增强机体的免疫功能,运动以有氧运动最为适宜。另外,经常用冷水洗脸,热水泡脚,可预防感冒。
以上是对“感冒后又流清鼻涕又流浓,是风寒还是风热”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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